[사진으로 말한다] 현달형 세계 최강 주먹정권 최고단련 인증획득 명인 명장의 정권
☆행동하는 2%가 행동하지않는 98%를지배한다 고 생각합니다.
현 달 형 총재 특수체육정책연구가 스포츠 기관 대표인
[사진으로 말한다](1)현달형총재
세계최강 주먹정권최고단련 명인 명장 인증획득 ~ ~ ~
2023년 2월3일 기자가 소개할 사진은 한국인 현달형 세계최강 주먹정권단련인증
"미국 코헨대학교 - 체육교육학 명예박사"
한국인 최초 현 달 형 최고단련 명인의 맨주먹이다. 때로는 천 마디의 말로도 표현을 못한다.
현달형총재는 정권단련 창시자
겸명인의 맨주먹 정권단련창시자
(사진)13세 당시부터 기초단련
후19세 때 단련방법안 창시와 오늘날 현재 현달형총재
주먹정권단련명인 "천하세계" 최고 고수인그렇다. 아무리 무도인의 주먹이라지만 보기만 해도 소름이 끼친다. 땀.피.눈물.끊임없는 반복단련 뼈를깍는 훈련으로 천하세상제일
한국인 주먹정권단련분야 세계
최고의 한국인 현달형 명인의 반열에 오른 종합스포츠인 무도.
종합 100 단이상 무술최고의 고수이다. 훈장처럼보인다.
현달형총재 무도고수 명인은 한국인 원로 종합체육분야 무도인으로 ...
대한국제종합팔굽혀펴기최고기록총연맹 본부 창시자겸 총재.
"국제연합" 새계프로종합팔굽혀펴기최고기록인증원 본부 창시자겸 총재.
대한생활체육연맹 명예회장 겸
명예총재
오늘날 현재도 완성하게 활동하고있다.
"무궁화 ~ 대한민국 꽃"
5000년 전부터 내려혼이 살아있는 위대한 대한민국
☆무궁화 나무 ~ 꽃 ~ ♡
특히,
현달형 총재는 다음과 같은
- 민족전통운동 -
대한민국 국제현대실전
종합팔굽혀펴기 분야
1시간내 ~ 2시간이상 최고기록 규정, 기준안을제안과 소견발표 안내했다.
#현대실전팔굽혀펴기실전과정에서 가슴.배부위.위치 기준선안 :
규정정자세 양발선 위치에서
좌(왼)측발(중심)으로 정한 다음. 우측발앞으로 적당히 이동선위치
로 취한다음 동시에 양팔 양손의
앞하단 맡바닥 앞으로. 위치로 취하는동시에 다음(상~하)상.하
기준하단선mm, cm 실전동작100%
완성한 동작만 기록(개수)
1개으로 인(정)증함.
실전과정에서 정신집중과
전신 .전육체를 집중 ~ 몰입의 힘으로 행동실천함.
***** ***** *****
특히,실전과정하단선 기준수평선
한 다음,실전상.하 100% 완성한 동작만 1개(수)로 (인증)정함.
예) 실전 반복동작 (약12개. 28개.107개) 이상 등 실전(할경우)동작이 끝나면.
다시 원위치 준비정자세 1회 (1세트)로 규정함.
현대실전프로종합팔굽혀펴기 실전과정 하.상 기준선mm, cm 가슴부위
배(부위)위치 기준선안
수평으로 한다음
실전(상~하)100% 완성한 동작만이 1개수로(인증)정한다.
예) 1회(1세트) 끝나면
다시 준비기본 자세로 취한 동작이 정자세로 규정한다.
현대실전프로종합팔굽혀펴기
기록 규정
특히,가슴과 배(부위)의 위치 기준선안 <실전과정 가슴부위 하단 기준선>안 :
1급 기준 하단선안 : 3mm, 0.3cm ~ 1.2cm
2급 기준 하단선안 :1.3cm ~ 2.2cm
3급 기준 하단선안 : 2.3cm ~ 3.2cm
기준선까지 한다음 특히, 머리끝, 상체, 어깨, 가슴부위, 배, 등, 허리, 하체, 엉덩이, 무릎, 허벅지, 종아리, 발뒤꿈치 몸전육체 실전 동작선까지 (팔,손제외) 몸전신을
'수평선으로 한다음 실전'상.하,로 실전시도함. 다시상단 원위치 할경우.
측,(중심)기본 정자세를 1회 (1세트)규정함
이하, "세계,국제연합" 종합팔굽혀펴기 '1시간, 2시간 동안내 이상 최고기록 기준안으로 규정함 또는 대회개최 현장규정안으로제안 조정가능할수있다.
*** *** *** *** ***
특히,
2025년부터 ~ 현대실전
(프로)종합팔굽혀펴기 '1시간내 2시간 이상, 최고기록대회개최시
현대실전(프로)종합팔굽혀펴기분야 1시간 ~ 2시간이상 최고기록인증대회개최시 (대회현장)규정안으로 적용합니다.
***** ***** *****
대회명칭 : 제4회
전국종합팔굽혀펴기 1시간,
2시간내 최고기록대회 개최
(명칭)이름 보안변경합니다.
다음과 같이대회이름제안하오며
☆대회 <명칭>이름 :
제4회 대한민국 국제현대(프로) 실전종합팔굽혀펴기 1시간, 2시간내 이상 최고기록대회로 제인하오며 대회개최로합니다.
팔굽혀펴기 준비 정자세 실전기준안 종합분야별 각부문 :
기준 가슴부위 하단기준선 mm, cm 하단가슴부위 기준선까지 실전한 다음 ~ 다시상단으로 실전100% 완성한 동작개수만 기록으로 규정하고 인증안합니다.<참고>
가)
현대실전(프로)종합팔굽혀펴기
기준분야별 각부문 : 실전과정하단 기준가슴부위 기준선 mm, cm 상단실전 목표100% 완성안
☆남 녀 (프로)선수 기준안 :
1급2급3급 실전가슴부위하단선 mm,cm 상단살전 100%완성 개수안
1급2급3급 실전상단100%완성
개수 이상
#☆남자선수 :
☆1급 :기준 하단선 3mm, 0.3cm ~1.2cm
1급 기준100%완성개수 1시간내 2029개수 이상
☆프로선수 대회인증 자격기준 개수안 2157개이상으로 규정함
☆2급 : 기준 하단선 1.3cm ~ 2.2cm
2급 기준100%완성개수 1시간내 2029개수 이상
☆프로선수 대회인증 자격기준
개수안 2157개이상으로 규정함
☆3급 : 기준 하단기준 2.3cm ~ 3.2cm
3급 기준100%완성개수 1시간내 2029개수 이상
☆프로선수 대회인증 자격기준 개수안 2157개이상으로 규정함
특히, ~~~
☆여자선수 기준안 :1급2급3급
실전과정 가슴부위 하단
기준선안cm 기준방법은
(남자선수와 동일함)
기준기록완성 개수안 하향조정
☆1급 기준완성개수1시간내 1828 개 이상~
☆프로선수 대회인증 자격 기준개수안 1957개 이상 ~~~
☆2급 기준완성개수1시간내 1828개 이상~
☆프로선수 대회인증 자격 기준개수안 1957개 이상~~~
☆3급 기준완성개수1시간내 1828개 이상
☆여자프로선수 대회인증 자격 기준개수안 1957개 이상으로 규정~~~
#☆여자 프로선수 대회인준 자격기준안 1급 2급 3급
실전100%완성기록개수:
1957개 이상으로제안하오며 규정합니다. <참고>
나) 아마추어선수분야
남녀 선수 :
현대실전종합팔굽혀펴기 최고기록실전과정 하단
기준선cm <상~하>
상단실전목표100%완성
개수안 1급2급3급 하단기준선안 cm 1급2급3급 기준상단 실전기록100% 완성개수 이상
#☆아마추어 남자선수 :
☆1급 기준 가슴부위 하단선 3.3cm ~ 4.2cm
1급 기준 완성기록개수 1시간내 1929개 이상
☆2급 기준 가슴부위 하단선 4.3cn ~ 5.2cm
2급 기준 완성기록개수 1시간내 1629개 이상
☆3급 기준 가슴부위 하단선 5.3cm ~ 6.2cm
3급 기준 완성기록개수 1시간내 1429개 이상
#☆여자선수 기준안 :
기준 가슴부위 하단선 cm 기준방법은
(남자선수와 동일함)
실전100%완성기록개수안 만 하향조정함
☆1급 기준 완성기록개수
1시간내 1728 개 이상
☆2급 기준 완성기록개수
1시간내 1428개 이상
☆3급 기준 완성기록개수 1시간내 1228개 이상
다)
☆한팔. 팔굽혀펴기 기준 실전과정 하단기준선mm, cm 실전상단100%완성기록 개수 인증 제안...
가 - 나, 기준하단선 cm 상단실전 목표100% 완성기록개수안과 종합고찰 동일하게 심판 - 심사적용합니다.
라)
자유형, 종합팔굽혀펴기분야 기록기준하단선안 cm
# 자유형분야 규정안 :
"자신의 주도방법" 자유방식
기초(초보자)로규정합니다.
# 무릎 팔굽혀펴기분야 규정안 :
기초(초보자)로규정합니다.
특히,
현대실전종합팔굽혀펴기분야는 수십가지(부문)종료가있습니다.
#이하 기타 생략 등 ...
대회현대실전종합팔굽혀펴기 규정안으로<제안>정하며 '자유형, 분야는 초보자로 규정하고 <일부> 대회현장에서
조정가능할수있습니다.
세계최초 주먹정권 팔굽혀펴기
1시간내 이상 최고기록 인증획득 :
현 달 형 총재 "언 행 일 치 , 철학"
하루 '집중, 2시간 몰입의 힘!,
☆나는 "목숨,생명" 인생을 다 걸 정도로 미쳐 봤다☆
☆만약 강한 인간이 되고 싶다면
물과 같아야 한다.☆
특히,
현대실전(프로)종합팔굽혀펴기 실전운동과정은
♡머리끝에서 ~ 손끝 ~ 발끝까지 전육체(전신)내공 (오장육부)외공 천지 사방팔방
대자연과 종합체력 반복단련운동 집중실천하여 몸전신 전체력 완성한 육체건강관리운동이라고
소견 입장과 <제안>그리고
생각합니다.
현대실전(프로)팔굽혀펴기운동
하루 : 15회 세트 300 개수이상 훈련
하루 : 15분 ~ 20분 ~ 30분
♡집중 몰입의 힘! 실천!
말보다는 행동철학 실천!
현대실전종합팔굽혀펴기
1시간내 : 2300개 2600개수 이상
2시간내 : 4300개 4800개수 이상
대회현장에서 실전영웅 프로선수가 탄생하길 큰기대합니다.
"한민족전통 - 운동" 종합팔굽혀펴기 운동은 약 수 억년 전 - 창조 - 그 후 -
환국 환인천제 - 배달황웅 천황 - 단군왕검 천황 (고조선) 천지와 완벽하게 삼합이 되신 -
창조 - 오늘날 현재 도약 - 코리아
korea 대한민국 현대실전 종합 팔굽혀 펴기 운동 건설적 제 2 발전해 왔다고 생각합니다.
#태극기 #무궁화
#대도 무예철학
#한국인#현달형 #무술인
#우정과 의리 용기
#대한국제종합팔굽혀최고기록총연맹 - 특수체육연구 -
#명인 #정권 #맨주먹단련
#언행일치 #꿈 희망 도전 행동철학#
다시 대한민국 위대한 한국인!
☆"결국에는 해내는 사람 특징"☆
끝까지 존버하는 사람
끝까지 노력하는 사람
끝까지 도전하는 사람
끝까지 몰입하는 사람
끝까지 긍정적인 사람
끝까지 포기하지 않는 사람
현대실전 프로종합팔굽혀 펴기 분야 기준 (1.2급기준) 2시간 이상 최고기록 도전하는 사람들 0.5%가 미래 꿈 달성 완성 할경우 (명인 - 명장 - 리더)
주도와 승리한다 고 생각한다.
♧ - 현달형 행동철학 - ♧
행복한 현대실전팔굽혀펴기 기록대회
☆ 한 • 미 동맹 강화 ☆ 영원히 ~~~
특수 체육 스포츠 분야 철인
불굴의 의지 최고기록 개인 도전대회
2018년 4월 21일
서울 - 한강시민공원 -
1시간내 : 4900개수.
1~ 2시간내 : 3860개수. 2시간내 : 8760)
2~ 3시간내 : 3400개수. 3시간내 : 12,160)
3~ 4시간내 : 2200개수.
4시간내 : 14,360)
4~ 5시간내 : 1408개수.
5시간내 : 15,758)
5시간동안내 합 : 15,758개수 달성
2007년도 전부터 ~ 2019년도까지
기간내 - 정통정권팔굽혀펴기 실전 단련중 - 5시간 최고기록 획득 ...
☆
실전 정통 정권 팔굽혀 펴기 기록
1회 [1세트] :
1200개수 에서 ~
1600개수 달성
자연의 법칙 - 천기 - 기회를 포착 이용 (과거 시절)